２００８年 新年あけましておめでとうございます

あけまして
おめでとうございますm(_ _)m


☆七五三参り
　　咲有５歳・咲良３歳



ブログの更新も非常にさぼりがちな今日この頃・・・

今年も


この勢いを守りつつ？？？ほどほどに頑張っていきたいと思います。


みなさんもくれぐれもお体には気をつけてくださいね。


１２月30日〜１月３日までの５日間の年末年始休暇ですが、

特に親族や友人の集まり以外は、な〜んの予定もなく、

３０日、３１日そして今日元旦は、買い物以外は外に出ていません。

毎日ご飯を作って、そして気がついたら寝る時間・・・

今日も朝から『おせち風』に煮物やら焼き物をしていたらあっという間に

３時間が過ぎてしまいました。

結局、皆そろって朝ご飯を食べようとしたら、１３時頃になってしまった・・・

最近、仕事の関係もあり飲むことばっかりで身体が『メタボ』気味です。

時間があったらランニングなどしようとしてるんですが、自分の時間がなかなか

作れません。仕事の日は、帰ったら風呂入ってご飯食べて、ご飯の後片付けして、

メールをチェックしたらあっという間に寝る時間。

朝は、起床して身だしなみ整えて、洗濯物を干してアイロンがけして、ゴミ捨てしてから

子供を起こして準備させる。そして７時半から８時に朝食して出勤・・・

どう考えてもランニングや自分の時間が作れない！！

腹が少し出てきてもどうすることも出来ないのだ・・・

風呂上がりのストレッチと軽い筋トレだけでは、｢中年｣と呼ばれる身体にはあまり効果無し。

任天堂Wiiでも買って、Wiiフィット買って有酸素運動でもしてみるか？？